{"id":28826,"date":"2024-02-02T09:07:23","date_gmt":"2024-02-02T09:07:23","guid":{"rendered":"https:\/\/new-blog.artlist.io\/blog\/como-subir-videos-de-instagram-de-la-mejor-calidad\/"},"modified":"2025-02-13T09:09:26","modified_gmt":"2025-02-13T09:09:26","slug":"videos-instagram-de-mejor-calidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/new-blog.artlist.io\/blog\/es\/videos-instagram-de-mejor-calidad\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo subir v\u00eddeos de Instagram de la mejor calidad"},"content":{"rendered":"\n<p>Para los creadores de contenidos, contar historias a trav\u00e9s del v\u00eddeo nunca ha sido tan beneficioso. El equipo detr\u00e1s de Instagram mejora continuamente y elevando las opciones para que los influencers y las marcas se promocionen a trav\u00e9s del v\u00eddeo, y han logrado mantenerse relevantes y efectivos a pesar de enfrentarse a la competencia de gigantes como TikTok y YouTube.<\/p>\n\n\n\n<p>Con 2400 millones de usuarios activos mensuales de la aplicaci\u00f3n (alrededor de 500 millones de ellos la usan a diario), Instagram sigue siendo una de las plataformas de v\u00eddeo m\u00e1s eficaces para cualquier influencer, creativo, marca o empresa. Por eso, subir v\u00eddeos de Instagram de la m\u00e1xima calidad es crucial para asegurarte de captar la atenci\u00f3n de tu audiencia y retenerla.<\/p>\n\n\n\n<p>En este art\u00edculo, compartiremos consejos y trucos para generar y compartir v\u00eddeos de alta calidad para todas las funciones de Instagram, como las noticias, los v\u00eddeos en directo, IGTV, los Reels y las Stories, junto con los mejores tipos de archivo, formatos, dimensiones y especificaciones de exportaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Especificaciones de v\u00eddeo de Instagram<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Es una verdad universalmente reconocida que el mejor formato de v\u00eddeo de Instagram es MP4, mientras que el formato de audio de mayor calidad es AAC. Si utilizas una plataforma de audio como <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Artlist<\/a>, solo tienes que asegurarte de descargar archivos AAC y exportar tu archivo de v\u00eddeo como MP3, y estar\u00e1s listo para darlo todo con la m\u00e1xima calidad posible de v\u00eddeo y audio.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Las mejores relaciones de aspecto de Instagram<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p><a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/everything-you-need-to-know-about-aspect-ratio\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">La relaci\u00f3n de aspecto del v\u00eddeo<\/a>, que no debe confundirse con el tama\u00f1o del archivo, se refiere a las dimensiones del v\u00eddeo y difiere seg\u00fan lo que publiques.<\/p>\n\n\n\n<p>En el caso de las Stories, IGTV, Reels y Live de IG, Instagram favorece el <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/the-ultimate-vertical-video-guide-2020\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">v\u00eddeo vertical<\/a> con una relaci\u00f3n de aspecto de 9:16. Cuando publiques en tu cuadr\u00edcula, querr\u00e1s ocupar la mayor parte posible de la pantalla sin perder im\u00e1genes y, para ello, lo mejor es una relaci\u00f3n de aspecto de 4:5, que sigue siendo un v\u00eddeo vertical.<\/p>\n\n\n\n<p>Ahora pasemos a las dimensiones. Las dimensiones del v\u00eddeo deben tener un tama\u00f1o m\u00ednimo de 864 p\u00edxeles de ancho x 1080 p\u00edxeles de alto. Los v\u00eddeos horizontales (apaisados) se ven bien en ordenadores de sobremesa, pero la mayor\u00eda de los usuarios de Instagram se desplazan desde sus dispositivos m\u00f3viles, viendo la aplicaci\u00f3n verticalmente en modo vertical.<\/p>\n\n\n\n<p>Al igual que la relaci\u00f3n de aspecto, las dimensiones de tu v\u00eddeo depender\u00e1n de lo que publiques. Por ejemplo, IGTV ahora permite v\u00eddeo vertical, que puedes ajustar el formato a 1080\u00d71920. Cuando publiques en Stories, aseg\u00farate de grabar en vertical y de capturar la relaci\u00f3n de aspecto inversa: 1920\u00d71080. Si grabas con una DSLR o una c\u00e1mara profesional, el metraje puede recortarse a una relaci\u00f3n de aspecto de 9:16 sin p\u00e9rdida de calidad, pero el metraje normal en 1080 HD puede verse afectado.<\/p>\n\n\n\n<p>Las publicaciones en cuadr\u00edcula de Instagram son m\u00e1s flexibles y admiten diversas relaciones de aspecto, desde 1,91:1 (horizontal apaisado) hasta 1:1 (cuadrado) y 4:5 (vertical).<\/p>\n\n\n\n<p>Puedes utilizar las siguientes especificaciones para cada relaci\u00f3n de aspecto:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Horizontal &#8211; 1,91:1 &#8211; 1080 x 608 px<\/li>\n\n\n\n<li>Cuadrado &#8211; 1:1 &#8211; 1080 x 1080 px<\/li>\n\n\n\n<li>Retrato &#8211; 4:5 &#8211; 1080 x 1350 px<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Recuerda que la aplicaci\u00f3n de Instagram no gira en los dispositivos m\u00f3viles, y que el 87 % de los usuarios prefieren sostener el tel\u00e9fono verticalmente cuando utilizan Instagram.<\/p>\n\n\n\n<p>Ten en cuenta tambi\u00e9n que cuando se muestran v\u00eddeos de IGTV o <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/how-to-go-live-in-instagram\/\&quot;">Instagram Live<\/a> en la secci\u00f3n de noticias, se recortan a una relaci\u00f3n de aspecto de 4:5.<\/p>\n\n\n\n<p>No subestimes la importancia del sonido y el v\u00eddeo de alta calidad combinados con las dimensiones y la relaci\u00f3n de aspecto correctas. En conjunto, esto no s\u00f3lo optimizar\u00e1 tu v\u00eddeo para los espectadores, sino que generar\u00e1 el favor de Instagram y, por tanto, llegar\u00e1 a m\u00e1s gente. Garantizar este est\u00e1ndar para cada v\u00eddeo que publiques en Reels, IGTV o en cuadr\u00edcula garantizar\u00e1 que tu contenido atraiga miradas y ayudar\u00e1 a que tu marca, negocio y persona crezcan.<\/p>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n encontrar\u00e1s una infograf\u00eda que muestra las diferentes proporciones y tama\u00f1os que admite Instagram:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/instagram-size-guide-es-1024x576.jpg\&quot;" alt=\"Proporciones y tama\u00f1os que admite Instagram\" class=\"wp-image-40003\" srcset=\"https:\/\/new-blog.artlist.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/instagram-size-guide-es-1024x576.jpg 1024w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 02\ instagram-size-guide-es-300x169.jpg 300w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 02\ instagram-size-guide-es-768x432.jpg 768w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 02\ instagram-size-guide-es-1536x864.jpg 1536w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 02\ instagram-size-guide-es.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>C\u00f3mo crear v\u00eddeos de alta calidad para Instagram<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Una cosa es conocer las relaciones de aspecto y las dimensiones, y otra muy distinta crear contenidos bellos y que llamen la atenci\u00f3n. Sin esto, tus publicaciones no tendr\u00e1n el efecto deseado.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Iluminaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Cuando est\u00e9s grabando tus contenidos, aseg\u00farate de que aprovechas al m\u00e1ximo la luz de tu estudio o habitaci\u00f3n, o si est\u00e1s en el exterior, evita el resplandor del sol. Si tu presupuesto es bajo, echa un vistazo a esta entrada del blog sobre la <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/bouncing-light\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">iluminaci\u00f3n de rebote<\/a>. Esta es una de las mejores formas de maximizar la luz de tu espacio con un coste muy bajo, y hace que tus v\u00eddeos tengan un aspecto impresionante.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Equipo<\/h3>\n\n\n\n<p>En segundo lugar, veamos las t\u00e9cnicas de grabaci\u00f3n. No necesitas un costoso arsenal de c\u00e1maras para grabar contenidos de m\u00e1xima calidad para Instagram. En su lugar, puedes invertir en un equipo de bajo presupuesto que saque el m\u00e1ximo partido a la c\u00e1mara de tu smartphone. Un card\u00e1n es una forma estupenda de mantener tu tel\u00e9fono estable y producir grabaciones suaves como la seda, y para ello, te recomendamos el <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/is-the-insta-360-flow-the-best-smartphone-gimbal-out-there\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Insta 360 Flow<\/a>. Alternativamente, puedes <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/drone-photography\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">invertir en un dron<\/a>, una de las mejores formas de crear asombrosos contenidos documentales y de viajes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Edici\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Los toques finales adecuados transformar\u00e1n un v\u00eddeo de bueno a genial, por lo que habilidades como la correcci\u00f3n del color y la gradaci\u00f3n son cruciales para todos los creadores de contenidos. La gradaci\u00f3n del color da a tu v\u00eddeo ese aspecto pulido, equilibrando la paleta y captando la atenci\u00f3n de tu p\u00fablico. Consulta <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/video-color-correction-how-to-do-it-right\/\&quot;">esta entrada del blog<\/a> para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la correcci\u00f3n del color y la gradaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no olvides todos los recursos disponibles en Artlist, desde efectos de sonido hasta plantillas. Lee todo sobre ellos en nuestra <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/all-creative-assets\/\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">p\u00e1gina de Recursos creativos<\/a> y, si quieres m\u00e1s consejos y trucos, visita esta entrada del blog sobre <a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/how-to-shoot-cinematic-videos-with-just-your-phone\/\&quot;">c\u00f3mo grabar v\u00eddeos cinematogr\u00e1ficos s\u00f3lo con tu smartphone<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/stock-footage?utm_source=blog&amp;utm_medium=sidebanner&amp;utm_campaign=es\&quot;" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"373\" src="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ES-Middle-Banner-get-the-best-creative-assets-for-your-videos-1140-1024x373.jpg\&quot;" alt=\"\" class=\"wp-image-35955\" srcset=\"https:\/\/new-blog.artlist.io\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/ES-Middle-Banner-get-the-best-creative-assets-for-your-videos-1140-1024x373.jpg 1024w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 12\ ES-Middle-Banner-get-the-best-creative-assets-for-your-videos-1140-300x109.jpg 300w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 12\ ES-Middle-Banner-get-the-best-creative-assets-for-your-videos-1140-768x280.jpg 768w, https:\ \ new-blog.artlist.io\ blog\ wp-content\ uploads\ 2024\ 12\ ES-Middle-Banner-get-the-best-creative-assets-for-your-videos-1140.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \ /><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>C\u00f3mo exportar tus v\u00eddeos de Instagram<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Es probable que edites el v\u00eddeo en Adobe Premiere o Final Cut Pro X. Sigue estas instrucciones para obtener la mejor calidad de salida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Exportaci\u00f3n desde Adobe Premiere:<\/h3>\n\n\n\n<p>Si quieres subir un v\u00eddeo a Instagram desde un PC y utilizas Premiere, env\u00eda la composici\u00f3n a Adobe Media Encoder para su salida.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Selecciona la composici\u00f3n para la salida.<\/li>\n\n\n\n<li>Elige Composici\u00f3n &gt; A\u00f1adir a la cola de Adobe Media Encoder. (Dale tiempo a Media Encoder para que se inicie si est\u00e1 cerrado).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Configura los ajustes de Media Encoder.<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>Establece el men\u00fa desplegable Formato del panel Cola en H.264.<\/li>\n\n\n\n<li>A continuaci\u00f3n, establece el men\u00fa desplegable Preajuste en Coincidir con fuente: alta velocidad de bits.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz clic en Coincidir con fuente: alta velocidad de bits (texto azul) para abrir el panel Configuraci\u00f3n de exportaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>En la pesta\u00f1a V\u00eddeo, despl\u00e1zate hasta Configuraci\u00f3n de la tasa de bits y cambia la Tasa de bits objetivo (Mbps) a 3,5. Haz clic en Aceptar.<\/li>\n\n\n\n<li>Haz clic en el texto azul de la columna Archivo de salida para darle un nombre y especificar d\u00f3nde guardar el archivo.<\/li>\n\n\n\n<li>Guarda el archivo en el almacenamiento en la nube para poder acceder a \u00e9l y subirlo a trav\u00e9s de Instagram en tu dispositivo port\u00e1til.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Exportar desde Final Cut Pro X:<\/h3>\n\n\n\n<ol>\n<li>Haz clic en Archivo, luego en Compartir y finalmente en Archivo maestro.<\/li>\n\n\n\n<li>Ve a Ajustes de exportaci\u00f3n y aseg\u00farate de que el c\u00f3dec de v\u00eddeo es Codificaci\u00f3n r\u00e1pida H.284.<\/li>\n\n\n\n<li>Elige Ordenador como formato. Adem\u00e1s, procura que el tama\u00f1o m\u00e1ximo de tu archivo sea de 20 megabytes o inferior, si es posible.<\/li>\n\n\n\n<li>Pulsa Siguiente y guarda tu proyecto en el escritorio.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>C\u00f3mo subir v\u00eddeos de IG de la mejor calidad<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Ahora que has formateado y exportado tu v\u00eddeo, es hora de subirlo con la menor compresi\u00f3n posible.<\/p>\n\n\n\n<p>Instagram comprime incluso el v\u00eddeo 4K hasta la compresi\u00f3n est\u00e1ndar a una resoluci\u00f3n de 640&#215;360 y 3 mbps. Esta no es la mejor calidad. As\u00ed que esto es lo que tienes que hacer para solucionarlo. En primer lugar, con\u00e9ctate a una red WIFI cuando publiques. En segundo lugar, sube a trav\u00e9s del sitio web de Instagram en tu ordenador de sobremesa en lugar de utilizar la aplicaci\u00f3n en un dispositivo m\u00f3vil. Y tercero, ten en cuenta que cuando subes v\u00eddeos a IGTV, se reproducen con una resoluci\u00f3n y una tasa de bits mucho mayores que en una publicaci\u00f3n tradicional. Aparecen a casi 720p, que es casi el doble del tama\u00f1o est\u00e1ndar de la publicaci\u00f3n IGTV tambi\u00e9n ahora admite videos en formato horizontal, por lo que tus bellas im\u00e1genes de paisajes cinematogr\u00e1ficos tienen ahora un hogar m\u00e1s acogedor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo subir v\u00eddeos de IGTV<\/h3>\n\n\n\n<p>Al subir a IGTV, marca la casilla Publicar una vista previa para que tus v\u00eddeos tambi\u00e9n se suban a tu feed. Ten en cuenta que la imagen de portada se recortar\u00e1 en tu cuadr\u00edcula, as\u00ed que dale el formato adecuado. Puedes elegir un fotograma de tu v\u00eddeo o subir un JPEG dise\u00f1ado espec\u00edficamente. No puedes cambiar la portada despu\u00e9s de publicarla, as\u00ed que aseg\u00farate de que ning\u00fan texto o cara aparezca recortado de forma inc\u00f3moda subiendo una portada en formato 4:5. Esto ayudar\u00e1 a que tu audiencia actual conozca tus v\u00eddeos de IGTV.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><b>Resumen<\/b><\/h2>\n\n\n\n<p>Para recapitular, a continuaci\u00f3n te explicamos c\u00f3mo subir v\u00eddeos a Instagram y obtener la mejor calidad:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Graba tu v\u00eddeo en la relaci\u00f3n de aspecto y resoluci\u00f3n adecuadas en funci\u00f3n de la salida de IG que desees (Feed, Stories, Live o IGTV).<\/li>\n\n\n\n<li>Exporta el tipo de archivo MP4 o el c\u00f3dec H.264.<\/li>\n\n\n\n<li>Formatea a audio AAC.<\/li>\n\n\n\n<li>Exporta a una tasa de bits de 3500 kbps.<\/li>\n\n\n\n<li>Usa una velocidad de fotogramas de 30 fps (<a href="\&quot;https:\/\/artlist.io\/blog\/how-to-use-frame-rates\/\&quot;">fotogramas por segundo<\/a>).<\/li>\n\n\n\n<li>Al exportar, presta atenci\u00f3n a la relaci\u00f3n de aspecto de cada formato: Feed, Stories, Live o IGTV.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza una relaci\u00f3n de aspecto de v\u00eddeo de Instagram de 9:16 para Stories y v\u00eddeos de IGTV.<\/li>\n\n\n\n<li>Formatea los v\u00eddeos a 1080 p\u00edxeles de ancho como m\u00ednimo.<\/li>\n\n\n\n<li>Ten en cuenta las diferencias de duraci\u00f3n del v\u00eddeo para cada formato, de 3 segundos a 60 minutos.<\/li>\n\n\n\n<li>Sube desde el navegador de Instagram en lugar de desde la aplicaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Utiliza una conexi\u00f3n WIFI potente.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Instagram ha seguido mejorando las opciones para que las marcas se promocionen a trav\u00e9s del v\u00eddeo. Teniendo en cuenta que la plataforma ha logrado mantenerse relativamente libre de controversias (lo cual es asombroso teniendo en cuenta que es propiedad de Facebook) y la posible prohibici\u00f3n de Tik Tok en EE. UU., su atractivo comercial es muy alto.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":37418,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[698],"tags":[778,780,776,774,782,772],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>C\u00f3mo subir y formatear v\u00eddeos de Instagram de la mejor calidad<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Todo influencer, trabajador creativo o empresa deber\u00eda aprender a subir la mejor calidad de v\u00eddeo para Instagram, el tipo de archivo, el formato, las dimensiones y los ajustes de exportaci\u00f3n.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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