El video en cámara lenta puede lograr distintos efectos para un creador audiovisual. La cámara lenta se utiliza a menudo para intensificar emociones y generar una atmósfera, pero también es muy usada en películas de acción y documentales de naturaleza. Por ejemplo, el impacto visual de una explosión o el aleteo de un colibrí en cámara lenta es impresionante.
Grabar en cámara lenta con calidad solía ser imposible sin cámaras de cine costosas, pero la democratización de la creación de contenido ha sido posible gracias a la evolución tecnológica. Con la llegada del iPhone y sus 240 fps (fotogramas por segundo), incluso el super slow-mo está al alcance de todos
¿Qué es la cámara lenta?
El video no es más que una serie de imágenes fijas o fotogramas reproducidos en sucesión rápida, creando la ilusión de movimiento. Por eso, la tasa de fotogramas es importante. La tasa de fotogramas es la velocidad a la que la cámara registra imágenes. La mayoría de los videos se muestran a 24 o 30 fotogramas por segundo. Puedes imaginarlo como un flipbook: si pasas 24 a 30 páginas por segundo, las imágenes parecerán moverse.
Si quieres que ese movimiento parezca más lento, necesitas más imágenes para rellenar una línea de tiempo a 24p. Por ejemplo, si grabas a 60 fotogramas por segundo, puedes reducir la velocidad a la mitad; a 120 fps, puedes reducirla al 25%, y así sucesivamente. Cuantos más fotogramas por segundo grabes, más nítida y detallada se verá tu cámara lenta. Con 960 fps, puedes reducir la velocidad hasta un 3%, logrando una cámara super lenta.
¿Puedes reducir la velocidad de un video grabado a menos de 30 fps? Técnicamente, sí, pero no se verá bien. El resultado será entrecortado y brusco. Por eso es fundamental prestar atención a la tasa de fotogramas al grabar. ¡Es un problema que normalmente no se puede corregir en postproducción!
Cómo grabar en cámara lenta con tu cámara
Grabar en cámara lenta puede mejorar el atractivo visual de tus videos, añadiendo un toque dramático y resaltando detalles que podrían pasar desapercibidos.
Estos son los pasos para capturar un metraje en cámara lenta que realmente destaque:
Elige el equipo adecuado: Comienza con una cámara que pueda grabar a altas tasas de fotogramas. También necesitarás buena iluminación y un trípode estable para evitar tomas movidas.
Ajustes de tasa de fotogramas: Para una cámara lenta estándar, apunta a 60 fps, pero para efectos más dramáticos puedes subir hasta 1,000 fps.
Velocidad de obturación: Para obtener mejores resultados, tu velocidad de obturación debe ser el doble de tu tasa de fotogramas. Si grabas a 60 fps, usa 1/120; si grabas a 120 fps, usa 1/240. Esto ayuda a evitar el desenfoque de movimiento y asegura una reproducción suave.
Planea tu toma: El metraje en cámara lenta puede dramatizar movimientos y detalles, así que planea tu toma para aprovechar este efecto. Piensa cómo la cámara lenta podrá enriquecer tu narrativa visual, ya sea en una escena de acción o en un primer plano detallado.
Consejo profesional:
Crear videos en cámara lenta es más que un proceso técnico; es una oportunidad para añadir profundidad y emoción a tu historia. Experimenta con diferentes tasas de fotogramas y temas hasta encontrar lo que mejor funcione para tu proyecto.
Cómo grabar en cámara lenta con tu teléfono
- Encuentra los ajustes de tasa de fotogramas. Elige una tasa de 60 fps o más. Algunos teléfonos muestran la opción simplemente como «slo-mo» o «cámara lenta». Ten en cuenta que los clips en cámara lenta ocupan más espacio, así que es recomendable mantenerlos en menos de 10 segundos
- Mantén la cámara estable. No querrás que se desenfoque o se mueva. Planea tu toma con antelación, encuadra bien a tu sujeto y bloquea el enfoque tocando la pantalla. Practica grabando personas u objetos que puedas controlar, como cabello al viento o agua vertiéndose en un vaso. Luego, pasa a temas más dinámicos como atletas o animales.
Las mejores cámaras para cámara lenta
Ya sea que estés empezando, quieras mejorar tu equipo o necesites algo de nivel profesional, aquí tienes algunas excelentes opciones:
Principiante
Intermedio
Profesional

Cómo editar material en cámara lenta
Ya no necesitas software de edición profesional
para trabajar con video en cámara lenta, aunque es importante considerar que los archivos serán más pesados, y el software profesional te da la opción de crear archivos proxy ligeros y ofrece un flujo de trabajo mucho más robusto.
Para algunos clips tomados con el celular, puedes aprovechar las aplicaciones integradas de Android y Apple. Pero si estás trabajando en algo profesional o de larga duración, te convendrá usar software como Adobe Premiere, Final Cut Pro X, DaVinci Resolve o Adobe After Effects, por mencionar algunos.
Al reducir la velocidad de tus clips en la línea de tiempo, tendrás que hacer un poco de matemáticas.
Aquí tienes una guía rápida que muestra las tasas de fotogramas y sus respectivas duraciones:
| Tasa de fotogramas | Duración |
|---|---|
| 30 fps | 1 segundo |
| 60 fps | 2 segundos |
| 120 fps | 4 segundos |
| 240 fps | 8 segundos |
| 480 fps | 16 segundos |
| 960 fps | 32 segundos |
Si tu línea de tiempo es de 24p, deberás dividir de forma equitativa tu tasa de fotogramas grabada entre 24 para determinar la velocidad a la que se puede ralentizar el video. Lo mismo aplica si trabajas en una línea de tiempo de 30p. Trata de hacer divisiones exactas para obtener un porcentaje de ajuste correcto, o podrías terminar con fotogramas incompletos que hagan que el video se vea entrecortado.
Un pequeño truco que puedes aplicar en postproducción es la interpolación de tiempo. Es una configuración que permite cambiar la tasa de fotogramas del clip aprovechando el flujo óptico para interpolar fotogramas faltantes. Puede sonar complicado, pero con un poco de práctica verás lo útil que puede ser. La alternativa a la interpolación óptica es la mezcla de fotogramas (frame blending), que fusiona dos fotogramas vecinos para reducir el parpadeo, básicamente estirando el metraje. Quédate con la mezcla de fotogramas para clips que estén al 50 % de velocidad o más.
Si grabaste en cámara lenta con la intención de aplicar transiciones de velocidad (speed ramps), aquí tienes un consejo profesional: aplica desenfoque de movimiento (motion blur). Los plugins de motion blur para FCPX funcionan muy bien para añadir un toque de desenfoque y suavizar las transiciones. Así que, si estás grabando a un surfista surfeando una ola y quieres reducir la velocidad justo cuando toma vuelo, aplica desenfoque de movimiento en esa transición de velocidad del 100 % al 50 % (o menos). Es una forma sencilla de darle un toque profesional y elevar la calidad visual de tu video.
Conclusión
Aprovecha los efectos dramáticos y el impacto visual de grabar en cámara lenta. Presta atención a la tasa de fotogramas tanto al grabar como al editar, y no olvides incluir videos de archivo de la extensa biblioteca de Artlist. Encontrarás clips en cámara lenta y súper cámara lenta, desde cascadas envueltas en neblina hasta experimentos en estudios científicos.
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